今日も玄関待機

　今日は絶好のゴルなつきシャンプー日和でしたが、午前中は持病の腰痛で整形外科受診、午後は滞っていたケアマネの宿題をしていました。
　
　 私は元々腰痛持ちで、腹筋・背筋トレでしのいできました。5年くらいまえから、春先になると、右の太ももの外側が痛しびれのような感覚が出て来てました。

　毎年そんな感じで、最近は春先に限らず急に痛くなることがあり、今日腰のＭＲＩ検査を受けました。
　結果は予想通り「椎間板ヘルニア」。第４・５腰椎間と第５腰椎・第１仙椎間の好発部位2か所でした。

　とりあえずは、痛み止めと、筋トレで様子をみます。上手に付き合っていきましょう。

　　　　　　　　　　＊　　　　　　　　　　　　＊　　　　　　　　　　　　＊

　昨日、わんこんちの工事が終わりました。わんずは工事中、玄関の中に入れてもらってました。

　　　　　　　  　　今回はサークルされてました。
                           柴やよいがのぞいてます。

　　　　　　　　　　上から見ると、体長差がよく分かります。
　　　　　　　　　　右・大型犬ゴルなつき、左・中型犬柴やよい。

 　　　　　　　　　　そんなに睨まないでよ、なっちゃん（*^_^*）



　　　　　　　　　　日中は小春日和で、我が家の枝垂れ梅が三分咲きになりました。

　冬の間ちぢかっていたプランターのパンジーが、少しずつ元気になっています。

　・・・しかし、明日で宿題をしあげなければ・・・(^_^;)　



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