今週、私は腰痛と戦い週末を迎えました。
多分ぎっくり腰だったのですが、今回は動いていて「ぐきっ」ではなくて、椅子に座っていて腰が痛くて立てなくなっての「ぐきっ」でした。
発症時は座薬と飲み薬を飲み、徐々に胃の具合がへんになってきたので、飲み薬だけにしました。湿布は3日も貼るとかぶれてくるので、貼れなくなります。
朝起床時、今は恐る恐る起きます。・・・まだ、痛い・・・。
でも、仕事をしていると痛みが和らいできて、午後からは、痛い事は気にせず働くことができるようになってきました。
昨日、初めての整骨院へ行きました。腰をどうにかしてほしい!、という感じなので、電気刺激や整体師さんの手技、マッサージウォーターベッド(というのかは不明ですが)と、全て心地よいひと時でした。
まだ万全ではありませんが、そろそろストレッチを始められそうな感じになってきました。
明日は、とにかくわんこをシャンプーしないといけませんので(^^)/
夜は、ちょっと騒ぐゴルなつきですが、朝のわんこたちはこんな感じで??見送ってくれます。
気持ちよさそう(*^_^*) 仕事かわってくれへんかな・・・。
柴やよいは敏感なので、すぐ気付きます。
前回のブログに「柵をめぐやろ」という文章を入れてしまいました。「めぐ」というのは「壊す」という方言です。(家族に指摘されました^^;)
私は愛媛に住んでいたことがあるのですが、調べてみると、「めぐ」は高松の方言のようです。他に西日本のいくつかの地域で、同じことばが同じように使われているようです。
読んでくださりありがとうございます。
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