今日は仕事から帰って、夕食の後、歩きに行きました。スマホに入っているアプリで、使ってみたいのがあったのです。
"Run & Walk"というアプリで、歩いた距離、時間、平均速度、1時間のラップ、歩いたコース(これがオモシロイ)、消費カロリーが分かります。歩く速度も分かります。
ちょっとトラブルの多いアプリみたいですが、今日は何もなかったです。
自分のあるいた内容が細かく出るので、やる気が出ます。できれば習慣づけたいと思いますが・・・(-"-)。
* * *
我が家のわんこたちはシニアなので、お散歩もほどほどです。
今日は毎月初めの、大好きな行事。
チュアブル型のフィラリアの薬。
我が家のゴルなつき、柴やよいは共に大好きです。
先ずは2個あるなつきから。
やよいが必死で食べます。
なつきは2個目、余裕?です。
好きやけど、月1回しかあげられないんよ。
どうぞ↓↓よろしくお願いします!
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