腰椎椎間板ヘルニアの経過

　琉金のげんちゃん、我が家にやってきて2か月半がたちました。元気に育っております。

　少しづつ大きくなっていて、なかなか良い写真は撮れませんが、お腹がぽってりしてきて、体型は「琉金」らしくなってきました。

　「どんぶり金魚」のつもりが、ちょっと水槽が小さくなってきたような気がします。。。

　


　さて、私、先日、腰椎椎間板ヘルニアで2回目の手術を受けました。

　今回は1月末から左下腿の痛みからはじまり、痺れが強くなりました。仕事中、介護をしている時など、左足の痺れがひどく、踏ん張ることができなくなってました。

　今回も内視鏡で手術をしたので、術後の創部痛はありましたが、術後入ってくるドレーン（血腫予防の管）が抜ければ、創部の痛み、左下腿の痛みはなくなると思っていました。

　術後2日目にドレーンが抜けましたが、痛みが治まらず、術前以上に痛み（左下腿の痛み）が強くなったので、ステロイドの点滴を3日間しました。

　手術自体は、骨を削り（開窓）、神経の圧迫を除去することができたので、ヘルニアは温存されました。

　神経の圧迫は、神経表面（硬膜）の色が変わるほどで、主治医曰く「こんなに血管が浮き出ることは、あまりない」ということでした。

　神経の圧迫が長時間におよび、圧迫が取れても、神経が興奮し続けたり、炎症が続いたり、最悪不可逆的（治癒しない）な損傷があれば、術後の症状が改善しない可能性があります。

　主治医の先生は、消炎鎮痛剤など複数の内服をしばらく続ければ、治まってくると思うとの事で、5種類の内服を1か月続けることにして退院しました。

　内服は、ロルカム（消炎鎮痛薬）、ムコスタ（胃粘膜保護薬）、メチコバール（VB12末梢神経障害治療薬）、トラムセット（2種類の消炎鎮痛剤の有効成分の入った薬）、リリカ（末しょう神経障害性疼痛治療薬）です。

　トラムセットは、麻薬に近い鎮痛剤で副作用が強く、ふらつき、眠気、吐き気、便秘、リリカもふらつき、眠気など副作用があります。

　副作用は、少しづつ改善されてきました。5月1日から仕事に復帰するので、少しづつ日常生活に慣れていこうと思います。

　入院していた病院の食事です。私は、なかなか美味しいと思います。

　病院食で、健康になったかな～。。。





入院生活、お疲れなの！！　

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東京ぷち観光

　先月、東京に行った2回目は、参加したいセミナーが東京であり行きました。

　1日目は半日仕事をして、夕方東京に着きました。

　姪っ子が大久保に住んでいるので、晩御飯は韓国料理にしました。

　サムギョプサルのお店、キムチも多彩に、韓国料理をいただきました。

　海鮮チヂミもボリュームたっぶり、もちろんマッコリもいただきました。


　2日間はセミナーで観光などなし、4日目帰る日に少しだけ観光しました。


　私はなぜか東京というと「もんじゃ焼き」が食べたくなります。

　お決まりの浅草寺、観光客でいっぱいでした。

　もんじゃ焼きって自分で作るんですね、姪っ子は慣れた手つきで作ってました(*^^*)

　もんじゃ焼きって写真で撮っても、美味しそうに見えないんですよね・・・。

　2枚目は私、初もんじゃ作りました～☆

　もんじゃ焼きはある意味「軽食」な部類でしょうか、2枚ペロッといけましたね。

　私の中ではテレビの世界の「警視庁」のパトカー、思わず写真です、田舎者～。

　これは「雷門」を撮るふりして撮りました。。。



　

　そしてスカイツリーへ。

　うわー、高いなー。

　2回目ですが、高所恐怖症なので今回も見上げるだけです。

　ここへはお土産を買いに行ったようなものです。

　ネットで調べて、上記お土産をゲットしました。

　お決まりの「東京バナナ」ですが、やっぱり美味しいですね。ヒョウ柄はスカイツリー限定のチョコクリームです。


　この時は勉強しに行ったので、観光はそこそこでした。関東に身内がいると便利ですね、またお世話になるかと思います。






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俺の箱根 その２

　かなり間があきましたが、箱根編の続きです。

　宿泊先は東急ハーベストクラブです。友人のご主人の福利厚生を利用させていただきました。

　お部屋が広くて露天風呂付き、ベッドもダブルベッドでゆったりと休むことができました(*^^*)



　広い庭園に足湯があり、2日目の朝、利用しました。

　足湯からの眺め、雪がちらついていました。

　そういえば、この次の日、箱根は結構な雪が降ったようです。

　部屋からの眺め、日常を忘れますね。。。

　朝はバイキング、なぜか、こういうバイキングは、こんなにもたらふく食べられるんですよね～。



　スロースタートで、箱根観光に出発しました。

　お天気は曇り、寒かったです。

　芦ノ湖です、残念ながら、この旅行最大の目的「富士山」を見ることはできませんでした。

　大涌谷、硫黄の匂いがぷんぷん、地球の中の活動を感じます。

　日本人より外国人が多かったなー・・・。

　名物「黒卵」、これを食べると寿命が○年伸びるとか・・・。

　殻が黒いだけで、殻をむくと普通のゆで卵でした。

　芦ノ湖畔のカフェで一休み、私は（もちろん）地ビールです。

　最後に箱根神社をお参りにしました。

　関東屈指のパワースポットとか、、、色々とお願いしました。

　樹齢1200年といわれる「矢立ての杉」をはじめ、空高くそびえる杉の木立が霊験あらたかです。



　箱根神社はバスの時間を気にしながらの、急ぎ足でした。

　この後、箱根湯本までバスで降りて、お土産を買い、帰路に着きました。


　久しぶりの1泊旅行、受験勉強を頑張ったご褒美になりました。

　そして、一緒に行った友人は同じ看護師でも、今はそれぞれ違う環境で働いており、久しぶりに話をして良い刺激になりました。





　私、先日、腰椎椎間板ヘルニアの手術を受けました。

　一応「再発」の扱いですが、今回は術後に痛みが出てしまい、2週間入院していました。なので、ブログアップが滞っていました。

　そのことについては、また後日。




やっぱり旅行はいいの！！
 
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俺の箱根 その１

　先月、２回東京に行きました。その１回目。

　以前一緒に働いていた友人と、東京で待ち合わせて箱根へ行きました。

　今はそれぞれ別々の場所（埼玉、兵庫、奈良）で働いているので、現地集合、現地解散です。


　私は往路をLCCのジェットスターでとったので、朝７時関西空港初でした。５時過ぎに自宅を出発し、チェックイン後、朝ごはんです。

　すみません、朝からビールです、こういう息抜きの旅行の日は、朝から飲ませてください。。。
　ちなみにお店は「ファーストキッチン」です。　

　初ジェットスター、海外とは違い短時間なので、座席が狭いとか、気になりませんでした。


　LCCは成田着が多いようです。

　成田に８時過ぎに到着、シャトルバスに乗り東京駅に向かいました。

　最近、きれいになった東京駅です。

　待ち合わせの南青山へ。

　街並みが洗礼されている感じがしました。田舎者ですから・・・。

　レクサスカフェ、車好きの方なら、かなり楽しめるのではないでしょうか。

　洗礼された店内、２階もあり、ランチも良さげでした。



　私たちのランチは、一度行きたかった「俺の」です！

　関東在住の友人に予約してもらいました。

　開店前２０分前に到着しましたが、予約した列と予約していない列、それぞれ行列ができていました。


　予約していると、椅子の席に案内してくれます。もちろん、ビールを頼み、料理を待ちます。

　ウニのムースと、サーモンのマリネ、サーモンは肉厚です。

　ピザ、かなりでかい、、、ピザとパスタを頼むと食べきれないとのことで、ピザにしました。

　他にも２品食べて、ワインを１本空け、お腹いっぱいです。もちろん、美味しかったです(*^^*)/



　その後、表参道ヒルズへ。

　色々とお土産を買いました。



　そして、新宿から小田急線に乗り換え箱根へ。

　ロマンスカーに乗り「箱根湯本」に到着、ゆったり、座って移動できました。

　「箱根湯本駅」駅舎、ここからバスで宿泊先へ向かいました。







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桜満開

　４月に入りました、暖かくなり一気に桜の花が開花しました！

　通勤で通る道沿いに桜並木がありますが、ここ３日で、桜の花がどんどん咲いていくのが分かりました。

　今日はとても良いお天気でしたが、週末はお天気がくずれ、桜吹雪になるようです。私は仕事ですがね・・・。

　ということで、晴天の今日、近所の桜を楽しみました。

　１年のうち、ほんの数日咲き誇る桜の花、日本の春ですね。




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