冷たいのに・・・

　昨日の夜、なつきが何度か外へ出たがり、外へ出ると「はあ、はあ」と暑そうにしていました。

　体調が気になりましたが、とりあえず、「涼」をとれるように、アルミの冷たい板を敷くと、夜はその上で寝てくれました。


　今日も少し歩くと暑そうにしているので、凍らせたペットボトルを置いてみました。

　この凍らせたペットボトルは、ペットショップで小さいわんちゃんたちが、ちゃんとそのボトルの上に顔をのせたりして、「涼」をとっているのをみて、使わせてもらうことにしました。


　さて、なつきの反応は、

　なっちゃん、それ冷たいから顔をのせてみて。

　なつきのそばに置いてみますが、・・・避けています。

　ちょっと、なっちゃん、だまされたと思って、顔をのせてみてって。

　気に入らないようです。

　時間をかければ「冷たい」と気づいてくれるかな。

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また、散歩へ行きました その２

　ちょっと日が開きましたが、散歩の続き。

　やよいは散歩が嫌いなので、歩き始めは嫌々ついてきます。

　やよい、ちょっと尻尾をあげなさい！



　家に帰っていることが分かると、尻尾はこんな感じ・・・。

　柴犬のトレードマーク「くるっと巻いた尾」は、うちの柴にはありません。

　なつきは「はあ、はあ」言いながらもゆっくりと、この日は３０分ほど歩きました。

　お散歩の後のいい顔。

　おつかれさま(^.^)

　梅雨入り宣言が早かったのでしょうか。やっと明日からお天気がくずれるようですので、お散歩もお天気次第です。

　

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また、散歩へ行きました その１

　最近また、我が家のわんこたちと散歩をしました。
　

　集合すると、なにやら相談しているようです。

　用意はいいでしょうか？

　この日は暑く、はじめからなつきは「はあ、はあ」と行っていましたが、足取りは軽やかです。

　やよいは、がんばってるふりやろ？

　お散歩嫌いのやよいが、なつきの心配をするふりをして、早く帰ろうとしているようです。

　　

　この散歩の続きは、また。

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胃カメラとコストコ

　今日は初夏の陽気でした。

　午後、私が帰ってきた時のわんこたち。

　玄関で過ごすなつき、家の中は暑くなかったやろ？

　犬部屋のやよい、窓と扉を開けていると、まだ暑くないようです。

　お庭に出たいやよいは、戸を開けてもらえるのをじっと待ちます。


　お留守番、ありがとうね。




　私は今日、午前中に胃カメラの検査を受けました。

　２年前のカメラでは「慢性胃炎」、「ピロリ菌」除去をしました。そして、昨年は椎間板ヘルニアの痛みのため、鎮痛剤を乱用しました・・・。

　時々食べると胃が痛くなりますし、時々「おえ」となることもあります。

　結果は「逆流性食道炎」、中等度～高度の「萎縮性胃炎」、胃粘膜の「出血性びらん」でした。

　予想通り、胃が荒れていました。それでも、あれだけ鎮痛剤を乱用したのに、「潰瘍」はできていませんでした。

　調べてみると「萎縮性胃炎」の原因のほとんどはピロリ菌で、暴飲暴食が原因ではないようです。

　・・・が、今後はそのような食生活を気をつけることで、その進行を和らげることはできるようです。

　「慢性胃炎」から「萎縮性胃炎」へ進行していたので、今後、胃カメラは定期的に受けようと思います。（お医者さんは２年に１回、５０歳を超えると１年に１回と言っていました。）




　こんな話題の後ですが・・・、最近日本のビールが口に合わない私。

　今、コロナビールにはまっています。そこで、胃カメラの後、コストコへ買い物に行きました。

　本日の晩ご飯、下左のトルティーヤ風のは見た目ほどがっつりしておらず、美味しかったです。

　コロナビールは近所で売っておらず、ネットで調べると、コストコ価格＋約８００円の送料がかかるので、まとめ買いしました(^.^)　あとライムも。

　

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なにが困っているの？

　我が家の柴やよいは、いつも困っています。

　柴ながら、内弁慶な性格、外に出れば、「私にかまわないで」オーラを出すやよい。

　家にいても、不安げな表情で困っているようです。

　やよいは、どうしていつも困ってるの？

　困ってるっていっても、理由は？？

　と、尋ねても、答えは分かりません。　とにかく、この表情では、不安だらけの世の中のようです。

　

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玄関開けたら、なつき

　今日外出から帰った時のわんこたち。

　玄関開けたら、すぐわんこ。なつきは扉が開いても気付かず、眠っています。

　やよいの寝顔を撮ろうとしましたが、気づかれてしまいました。

　

　今日は、昨年暮れに腰椎椎間板ヘルニアの手術を受けた病院へ行ってきました。

　私のヘルニアはちょっと変わっていたので、地元の先生に和歌山市の角谷整形外科を紹介してもらいました。

　経過は順調で、術後３カ月目に確認のMRI、CTを撮って、診察は終了しました。

　でも、その時撮ったCTを見せてもらうのを忘れていしまい、今日時間があったので、受診に行ってきました。

　私の場合、腰椎第４/５のヘルニアと、骨化していた腰椎第５/仙椎第１ヘルニアを、内視鏡で取る（削る）手術を同時にしてもらいました。

　骨化したヘルニアを取る手術は、ちょっと熟練した技術がいるようです。そのことを自信をもって先生は話されるので、私は信頼しています。

　

　今は、慢性的な腰痛はありませんが、夜勤明けの次の日は、腰痛といいますか、鈍痛がでます。

　再発予防、腰痛予防のため、ストレッチをするようにしています。元々が身体が硬い人間なので・・・。ほんと、板かっっていうくらい、硬いんです。

　仕事中、今でも他のスタッフが「無理しないでください」、「手伝いますよ」と声をかけてくださるので、助けられています。ありがたいことです。

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お遍路さんのオフ会に行きました

　最近は四国遍路に行く機会のない私。

　最後に四国遍路歩いたのは、昨年の３月、高知へ行きました。

　よくある山道の遍路道。鬱蒼とした道を、ただただ歩きます。

　大岐浜の夜明け。朝早くに宿を出発しました。

　その時区切ったのが、第三十九番延光寺境内。

　なぜ、今日はお遍路かといいますと・・・、

　昨日、兵庫県夙川にあるBAR[曼荼羅」さんで年２回開催される、お遍路さんのオフ会に行きました。

　こちらのママさんは、以前お遍路を区切りで歩かれたことがあります。

　こちらに集うお遍路さんたちは、「曼荼羅」さんを、敬意をこめて「第八十九番札所」とも呼ばれているようです。

　一昨年の１２月に初めて行かせていただき、今回２回目でした。ただ、この日、このために希望休みを取りましたが、職場の歓迎会が入り、午後２時間ほどの滞在でした。

　お気に入りブログ「あした天気になあれ」の嵐丸さんとは、お遍路のイベントで会う機会があり、オフ会の連絡をいただきました。

　午後１時からの開催に、今回は集まりが悪いということでしたが、２時頃には２０名ほどの方が来られました。

　ある程度集まると、自己紹介の時間があります。お遍路経験、どこから来たのか、ネット上のハンドルネーム等を言います。

　県外からの方も、結構おられます。私はまだビギナーなので、ここでも出会いも、四国遍路のような「一期一会」を感じました。

　

　ということで、久し振りにお遍路の写真を見て、思いをはせてみました。

　

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